☆朝カレー☆

今日は朝からカレーを作りました^^

ルーは使わずにスパイスたっぷりのカレーは、体を温めて血行を良くしてくれます
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たくさんのジャガイモも頂いていたので、定番ポテサラも作りました

私は基本一日二食なので、朝とお昼はガッツリ頂きます~ (笑)

スパイスさへそろっていたら案外簡単にできるスパイスカレー

皆さんも作ってみて下さいね (^^♪   ( 玉ねぎはしかりと長~く炒めて下さいね~ )



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by dhyanayoga | 2017-06-07 13:30 | | Comments(0)

日常の小さな幸せ。 自然・心・健康・食事…


by dhyanayoga キョウコ
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